Донецк, Ворошиловский р-н, пр-т Освобождения Донбасса, 4
Йога студия Донецк практикует терапевтическую йогу, хатха-йогу и Fly yoga (йога в гамаках),
Все эти оздоровительные методики направлены на улучшение здоровья и поддержание хорошей физической формы, подходят для всех, без особых ограничений по возрасту.
В чем польза йоги в гамаках:
- способствует мягкому вытяжению позвоночника и снятию мышечных болей;
- повышает работоспособность, улучшает память и концентрацию;
- помогает снять стресс и избавиться от эмоционального напряжения;
- нормализует обменные процессы, способствует снижению массы тела;
- восстанавливает нормальный гормональный фон;
- корректирует осанку, нормализует кровообращение, дыхание, пищеварение.
Приглашаем присоединиться всех, кого интересует здоровье и красота, кто желает сделать свою жизнь ярче, насыщеннее и гармоничнее.
